Életmód váltás felsőfokon – C9
Szeretnél életmódot váltani, de nem tudod hogyan fogj hozzá? Íme, egy prémium kategóriás életmódváltó program! A C9 egy 9 napos professzionális táplálkozási program “Életmód váltás felsőfokon – C9” részletei…
Címke: Clean9
Mire figyelj, ha szeretnél megszabadulni néhány kilótól?
A téma mindig aktuális. Az emberek egy része szinte folyamatosan fogyókúrázik, de hogy valóban ismeri, és be is tartja-e a súlycsökkenésre vonatkozó előírásokat, az már más kérdés “Mire figyelj, ha szeretnél megszabadulni néhány kilótól?” részletei…
Kilók és centik, avagy a mérleg fogságában
Előfordul, hogy az őszi-téli időszakokban felszedünk magunkra pár kilót, ezért a mérleg nyelve általában többet mutat, mint szeretnénk. Nos, én itt megállnék egy pillanatra. Tudtad, hogy mérlegnél sokkal fontosabb a BMI és a testösszetétel, vagyis testzsír,- és izomszázalék? “Kilók és centik, avagy a mérleg fogságában” részletei…
Életmódtanácsadó 