Szerző: Életmódtanácsadó - Géringer Ági
Vitalitásra és jó közérzetre vágysz? Életmódtanácsadó Wellness Trainer–ként az egészséges életmód kialakításában, ideális testsúly elérésében, az egészséges testsúlykontroll folyamatában segítek neked úgy, hogy örömödet is leld benne!
A boldogság és én…
Nevetés, amitől egészséges, szép és okos leszel!
Mit tehetsz az egészségedért?
TESZEDD!
2018. március 18-24. között, Magyarországon már nyolcadik alkalommal rendezi meg “TESZEDD!” részletei…
Legnagyobb kincsünk az egészség
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) definíciója alapján az egészség a testi-lelki-szociális jólét. Nézzük sorban. “Legnagyobb kincsünk az egészség” részletei…
Soha ne mondj nemet, mint egy HŐS
A mai felgyorsult világunkban felmerül a kérdés; pontosan mi is gyorsult fel. Amikor kimondjuk ezt az állítást, egyből az ugrik be, hogy a VILÁG “Soha ne mondj nemet, mint egy HŐS” részletei…
Karácsonyi gyógyító fűszernövények
– Avagy miért alakult ki szezonálisan nagyobb mértékű fogyasztásuk? Mindenkinek beugrik az ismerős érzés, és tudja pontosan milyen az a „karácsonyi illat” “Karácsonyi gyógyító fűszernövények” részletei…
…Mert elhatároztam, hogy jól érzem magam!
A boldogság csak elhatározás kérdése?
Mikor ennek a cikknek a végére érnek, már biztosak lesznek benne, hogy Igen! “…Mert elhatároztam, hogy jól érzem magam!” részletei…
Mit tehetünk egészségünk megőrzéséért a téli időszakban?
Ahogy eljön a nedves, hideg idő, immunrendszerünket is rendszerint megviseli az átállás a meleg, kellemes időjárásról. Könnyebben kaphatunk el különböző bakteriális vagy vírusos fertőzéseket “Mit tehetünk egészségünk megőrzéséért a téli időszakban?” részletei…
Gál Kata, természetgyógyász
Gál Kata vagyok, természetgyógyász, Hahota jóga oktató, radiesztéta, medical taping terapeuta és oktató.Természetgyógyászati tanulmányaimat a Magyar Természetgyógyászok Szövetsége, Természetgyógyászati Akadémiáján végeztem jeles diplomával. “Gál Kata, természetgyógyász” részletei…
Király Eszter: Meddig tart a kapcsolatunk?
Jogosan kérdezhetnéd, hogy mit keres ezen az oldalon egy párkapcsolatokról szóló könyv “Király Eszter: Meddig tart a kapcsolatunk?” részletei…
Én, az Univerzum, és életem filmje
Az élet csodás rendező. Ha úgy érzed -és régóta úgy érzed-, hogy nem te ülsz az életed rendezői székében, akkor egyszer csak új forgatókönyvet ad a kezedbe, amivel esélyt kapsz, hogy újra kezedbe vedd a sorsodat “Én, az Univerzum, és életem filmje” részletei…
A stressz és a betegségek kialakulása
A stressz kifejezés általános értelemben az ember és környezete között kialakult kölcsönhatás. A stressz hozzátartozik az életünkhöz, ügyes-bajos dolgaink velejárója “A stressz és a betegségek kialakulása” részletei…
Szépítő étrend
Írtunk már arról, hogy a napi szükséges folyadék bevitel min. 1,5 – 2 liter kellene, hogy legyen, de a nyári melegben inkább 2,5 – 3 liter az ideális. Gondoljuk végig, vajon megiszunk ennyit naponta? “Szépítő étrend” részletei…
