Valahogy mindig érdekelt ez a téma – hogy mi lesz a halál után, mi a végső valóság stb.. ahogy a legtöbb embert is foglalkoztatja. Úgy voltam vele, hogy ígyis-úgyis megtudom az igazságot, legkésőbb halálomkor “Gál Kata megindító gondolatai az elmúlásról” részletei…
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) definíciója alapján az egészség a testi-lelki-szociális jólét. Nézzük sorban. “Legnagyobb kincsünk az egészség” részletei…
A boldogság csak elhatározás kérdése?
Mikor ennek a cikknek a végére érnek, már biztosak lesznek benne, hogy Igen! “…Mert elhatároztam, hogy jól érzem magam!” részletei…
Jogosan kérdezhetnéd, hogy mit keres ezen az oldalon egy párkapcsolatokról szóló könyv “Király Eszter: Meddig tart a kapcsolatunk?” részletei…
Az élet csodás rendező. Ha úgy érzed -és régóta úgy érzed-, hogy nem te ülsz az életed rendezői székében, akkor egyszer csak új forgatókönyvet ad a kezedbe, amivel esélyt kapsz, hogy újra kezedbe vedd a sorsodat “Az Univerzum, én és életem filmje” részletei…
A stressz kifejezés általános értelemben az ember és környezete között kialakult kölcsönhatás. A stressz hozzátartozik az életünkhöz, ügyes-bajos dolgaink velejárója “A stressz és a betegségek kialakulása” részletei…
A boldogság világnapja – március 20.
Manapság ez már kissé elcsépelten hangzik, mert mindenki a boldog életre törekszik, de amikor megkérdezem hogy konkrétan mit is jelent a boldogság, az emberek széttárják a kezüket “A boldogságról” részletei…
Ha egyike vagy azoknak, akinek határozott céljai vannak, akkor eddig sem volt nehéz dolgod. Van aki már egészen kicsi gyermekkorától kezdve tudja, hogy mit akar, és mit nem akar “A sikerhez vezető rögös út” részletei…
A stressz nem egyértelműen rossz dolog. A hétköznapi értelemben használt “stressz” fogalma Selye János tudományos megfogalmazása szerint a distressz, az ártó, teljesítményt rontó stressz. De mielőtt ez bekövetkezne “A stressz és az életenergia” részletei…
Ha felidézünk egy kellemes, boldog pillanatot az életünkből, elönt minket az elégedettség és a nyugalom érzése, pár pillanatra feltöltődhetünk.Vajon milyen képek jutnak az eszünkbe erre a szóra? “Miért nem vagyunk állandóan boldogok?” részletei…
2017. július 1. szombat reggel 9 óra körül
A reggeli kávé nálam fontos. Szeretem az ízét, a hatását. Kávé zabtejjel, habosítva. 2017. július 1-én szombaton reggel fél 9-kor még nem sejtettem “A nap, amikor az életem fenekestül felfordult” részletei…
A tibeti hagyományok szerint négy olyan nap van az évben, amikor az energiák tízmilliószorosan hatnak vissza ránk. Minden amit gondolunk, mondunk, teszünk “Tízmilliószoros nap” részletei…
A WHO szerint az egészség, a testi-lelki-szociális jólét. A testi egészségről sokat írtam és fogok is még, hiszen ezt tartom a legfontosabbnak az életben. Ennek hiányában az összes többit sem tudjuk kellőképpen élvezni “Lelki béke” részletei…
Életmódtanácsadó 