Címke: lelki béke
Lelki béke
A WHO szerint az egészség, a testi-lelki-szociális jólét. A testi egészségről sokat írtam és fogok is még, hiszen ezt tartom a legfontosabbnak az életben. Ennek hiányában az összes többit sem tudjuk kellőképpen élvezni “Lelki béke” részletei…
Az egészséges életmód 8 alappillére
Azt tapasztalom, hogy sok ember szeretne egészségesebben élni, de nem tudják hogyan-miként tegyék. Ahhoz, hogy változásokat vezessünk be az életünkbe, persze ismernünk kell az egészséges életmód alapjait “Az egészséges életmód 8 alappillére” részletei…
Andrew Matthews: Legyél boldog most!
Mikor legyünk boldogok, ha nem most? Most és innentől kezdve mindig, és az élet minden terültén. Hogy nem könnyű? Valóban nem az! De nem könnyebb boldogan, mint boldogtalanul élni? “Andrew Matthews: Legyél boldog most!” részletei…
