Tudtad, hogy a zöld tea élvezeti értékében és hatásában is sokkal előnyösebb a fekete teánál? Én sokáig próbálgattam mindenféle zöld tea fajtákat, míg végül rátaláltam egy bizonyos fajtára és, azóta rendszeresen fogyasztom a zöld teát. A zöld tea leveleit napon szárítják, szárítás közben sodorják, így megmaradnak benne azok az anyagok, amik komoly antioxidáns hatással rendelkeznek a szervezetünkre, s ez által a bőrünkre is.

A szervezetünkben az anyagcsere-folyamatok során folyamatosan szabadgyökök keletkeznek, amiket antioxidánsokkal tudunk lekötni. A zöld teát a tradicionális kínai orvoslás már évezredek óta használja, mint természetes gyógynövényt és antioxidánst.

Nagyon jó hatással van a vércukorszintre, az érrendszerre, a koleszterinszintre, daganat megelőző hatású, valamint lassítja a csontokban a mészlerakódást is. A zöld tea zsírégető hatású, tehát segíti a fogyásunkat is, főként, ha a főétkezések után fogyasztunk egy-egy csészével! Ez persze csak akkor érvényes, ha cukor, méz és édesítő nélkül fogyasztjuk! Az antioxidánsok, így a zöld tea is lassítják az öregedési folyamatokat, segítik a hámsejtek regenerálódását, védik a bőrünket az UV káros sugárzástól. 

A zöld tea jobb élénkítőszer, mint a kávé. Több benne a koffein, mint a kávéban, és a kávéval ellentétben fokozatosan szívódik fel, így egyenletesebb hatást érhetünk el vele. Javítja a koncentráció képességünket és kálium tartalma  miatt elősegíti a sejtanyagcserét, valamint az ideg,- és izomműködését. Rendszeres fogyasztása méregtelenítő hatású.  Összességében a zöld tea az egyik legjobb fiatalító és egészségvédő ital, ami hozzá segít minket a fitt, fiatalos megjelenéshez és jó közérzethez!

Ha tetszett, kérlek oszd meg másokkal is !