Okostányér – táplálkozási útmutató

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége új táplálkozási ajánlást készített a felnőtt magyar lakosság számára.

 

2015. évi adatok alapján hazánk a 4. legelhízottabb nemzet világviszonylatban. A dobogó első helyezettje az USA (38,2), második Mexico (32,4), a harmadik pedig Új Zéland (30,7). Magyarország (30) tulajdonképpen alig maradt le a dobogóról. A zárójelben lévő számok, a 15 év feletti lakosság elhízási arányát jelenti, tehát Magyarországon minden harmadik ember elhízott. Abban biztosan egyetértünk, hogy enni jó!  Talán abban is, hogy az elhízás nem elsősorban esztétikai, annál inkább egészségügyi kérdés. Az, hogy mit és mennyit eszünk, milyenek az étkezési szokásaink, milyen életmódot élünk, csak rajtunk múlik. Most kaptunk hozzá még egy segítséget! 🙂 További információk: mdosz.hu

Kíváncsi vagyok a véleményedre!

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

w

Kapcsolódás: %s